Pole Arena20 jan. 202110 minuten om te lezenKies je danspaal voor thuisPaaltypes Om een goede keuze te kunnen maken over welke paal je thuis wilt installeren is het in de eerste plaats belangrijk dat je de...
Pole Arena29 dec. 20204 minuten om te lezenVerbeter je grip aan de paalIedereen heeft al eens last van zweethanden, of net van te droge handen, waardoor je de paal niet goed kunt vasthouden. Voldoende grip...
Pole Arena17 dec. 20203 minuten om te lezenPaaldansen op hoge hakken: how to buy your Pleaser shoesLet goed op wanneer je high heels koopt, want ze zijn niet allemaal gemaakt om te paaldansen. In deze post gidsen we je door Pleaserland.